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4séances/semainre Rajour d'une séance supplémentai

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Réponse de mc59 sur le sujet Re: 4séances/semainre Rajour d'une séance supplémentai

Posted il y a 13 ans 1 semaine #132075
Merci je vais suivre vos sages conseilles (je fais bien le fayot B) ).
par mc59

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Réponse de gilles sur le sujet Re: 4séances/semainre Rajour d'une séance supplémentai

Posted il y a 13 ans 1 semaine #132812
J'approuve à 100% les conseils donnés par l'ensemble des intervenants ;)
Si au bout de 3 mois cette 5eme séance a des effets positifs - sans engendrer de fatigue supplémentaire - tu pourras alors envisager de t'orienter vers un plan basé sur 5 séances
Last Edit:il y a 13 ans 1 semaine par gilles
Dernière édition: il y a 13 ans 1 semaine par gilles.

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