Résultats semis du houblon 2024
-
Retrouvez tous les résultats du semis du houblon qui a eu lieu le samedi 31 août 2024 à Arques (62) - 227 et 634 coureurs classés.
Voir les résultats du 10 km semis du houblon 2024
Voir les résultats du semi du houblon 2024
Spécial entrainement 10 km
Pour recevoir gratuitement les "7 Secrets pour Battre Votre Record 10 km", cliquez sur le bouton ci-dessous:
-
Améliorez votre résultat au semis du houblon !
Pour obtenir un meilleur résultat au semis du houblon ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval entraineur 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement parfaitement adaptés à tous types de coureurs.
L'intégralité des semaines des plans d'entrainement du site sont accessibles avec l'abonnement Plans+ au tarif de 12 €/an
Pour s'abonner, cliquez sur le lien ci-dessous:
-
10 km
Plans 10 km
Tous nos plans d'entrainement 10 km
-
Semi marathon
Plans Semi
Tous nos plans d'entrainement semi marathon
-
Marathon
Plans Marathon
Tous nos plans d'entrainement marathon
-
Trail
Plans trail
Tous nos plans d'entrainement trail
-
Course Nature
Plans CN
Tous nos plans d'entrainement course nature
